こんにちは、りんごです！
家族を大切にしながらも、自分の人生も思いっきり楽しみたい。そう願っていても、日々の同居生活の中では、お互いのこだわりや小言に心がすり減ってしまう瞬間もありますよね。
家族を大切にしながらも、自分の人生も思いっきり楽しみたい。そう願っていても、日々の同居生活の中では、お互いのこだわりや小言に心がすり減ってしまう瞬間もありますよね。
かつての私は正面からぶつかってイライラしていましたが、今ではお互いにとって心地よい距離感の知恵を身につけました。
この記事では、私が長年の同居生活でたどり着いた、夫や「人生のボス」であるお姑さんと心地よく付き合うためのリアルな工夫をお届けします。
りんご
わたしは、3人合わせて225歳の同居生活です。
毎日一緒にいると、あなたも、夫や義母との『距離感』に悩むことってありませんか？
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◆ この記事はこんな人におすすめ ・夫や姑との日々の距離感に悩んでいる方
・家族を大切にしながら、程よい距離で付き合いたい方
・これからの夫婦関係や同居のあり方に迷いがある方 |
【人生のボス】こだわりが強いお姑さんと「イライラしない」距離の保ち方
同居生活の中で、最もエネルギーを使うのが「お姑さんとの日々の関わり方」ではないでしょうか。長年培ってきたお互いの生活習慣やこだわりがぶつかると、どうしてもストレスが溜まってしまいますよね。
我が家の「人生のボス」である義母も、かなりのこだわり派。以前は私もその都度イライラしていましたが、最近では「まともにぶつからない工夫」を身につけ、心の平穏を保っています。
◆ 「またやってる！」と心の中で受け流す心の余裕
例えば、義母は洗面所で歯磨きをするたびに、排水溝のプラスチックの蓋（大きなゴミをキャッチする部品）を毎回外してきれいに洗ってくれます。そこまでは良いのですが、なぜかそれを元に戻さず、穴を開いた状態のまま洗面台の上にポンと置いたままにするのです。
最初は「どうして元に戻さないの？」と何度も注意していましたが、全く聞き耳を持ってくれません。そこで私は正面から怒るのをやめました。最近では「あ、またやってるわ！」くらいの軽い気持ちで受け流し、見つけたら私が黙って蓋を戻すスタイルに。相手を変えようとしないことが、一番のストレスフリーだと気づきました。
例えば、義母は洗面所で歯磨きをするたびに、排水溝のプラスチックの蓋（大きなゴミをキャッチする部品）を毎回外してきれいに洗ってくれます。そこまでは良いのですが、なぜかそれを元に戻さず、穴を開いた状態のまま洗面台の上にポンと置いたままにするのです。
最初は「どうして元に戻さないの？」と何度も注意していましたが、全く聞き耳を持ってくれません。そこで私は正面から怒るのをやめました。最近では「あ、またやってるわ！」くらいの軽い気持ちで受け流し、見つけたら私が黙って蓋を戻すスタイルに。相手を変えようとしないことが、一番のストレスフリーだと気づきました。
◆ 正面衝突は損！言葉の代わりに「小さな行動」で伝える工夫
我が家では、電気代節約のためにご飯が炊けたら保温を切っています。そのため、食事のときには私がレンジで温めてお茶碗で出すのですが、義母からは必ず「量が多い、もっと少なくして！」とクレームが入っていました。
昔は私もついブチ切れて「文句があるなら自分でやって！」と言い返して険悪になっていましたが、最近はちょっと作戦を変えました。
言葉で言い返す代わりに、お茶碗に「もの凄く少なく（ちょっと意地悪なレベルで）」盛って出すようにしたのです（笑）。
実はこれ、言葉で反論するよりも絶大な効き目がありました。相手の言葉に感情で応戦するのではなく、静かに、でも確実にこちらの意思を行動で示す。これもお互いのテリトリーを守りながら、適度な距離を保つための我が家流の知恵です。
我が家では、電気代節約のためにご飯が炊けたら保温を切っています。そのため、食事のときには私がレンジで温めてお茶碗で出すのですが、義母からは必ず「量が多い、もっと少なくして！」とクレームが入っていました。
昔は私もついブチ切れて「文句があるなら自分でやって！」と言い返して険悪になっていましたが、最近はちょっと作戦を変えました。
言葉で言い返す代わりに、お茶碗に「もの凄く少なく（ちょっと意地悪なレベルで）」盛って出すようにしたのです（笑）。
実はこれ、言葉で反論するよりも絶大な効き目がありました。相手の言葉に感情で応戦するのではなく、静かに、でも確実にこちらの意思を行動で示す。これもお互いのテリトリーを守りながら、適度な距離を保つための我が家流の知恵です。
【夫と姑のバトル】二人の喧嘩に巻き込まれない「知らんぷり」の鉄則
同居3人暮らしの中で、時々発生するのが「夫と姑（親子）の衝突」です。すぐ近くで二人が険悪な空気になっていると、どうにか間に入って仲裁した方がいいのかな……と焦ってしまうこともありますよね。
しかし、長年の同居生活で私がたどり着いた結論は、「基本は全力で知らんぷり！」を貫くことです。
◆ 自然農法の畑で勃発する「種取りバトル」
我が家では自然農法で野菜を作っているのですが、ときどき畑をめぐって夫と義母の口論が始まります。
夫は次の季節のために、収穫した一部の野菜をそのまま放置して「種」を取ろうとしています。それを事前に私たちに伝えてくれるのですが、義母は忘れてしまうのか、「大きくなりすぎたから、全部きれいに採ってあげたわ！」と誇らしげにキッチンへ運んできてしまうのです。
我が家では自然農法で野菜を作っているのですが、ときどき畑をめぐって夫と義母の口論が始まります。
夫は次の季節のために、収穫した一部の野菜をそのまま放置して「種」を取ろうとしています。それを事前に私たちに伝えてくれるのですが、義母は忘れてしまうのか、「大きくなりすぎたから、全部きれいに採ってあげたわ！」と誇らしげにキッチンへ運んできてしまうのです。
後から気づいた夫は大慌てで義母を怒り散らし、義母も負けじと言い返し、大バトルが展開されます。
◆ 「嫁」だからこそ、あえて一歩引くのが正解
こんな時、私は一切間に入りません。心の中で「あぁ、また始まったな」と思いながら、完全にシャッターを下ろして知らんぷりを決め込みます。
こんな時、私は一切間に入りません。心の中で「あぁ、また始まったな」と思いながら、完全にシャッターを下ろして知らんぷりを決め込みます。
バトルの後、義母は私に「本当に憎たらしい！頭にくるわ！」と愚痴をこぼしに来ますが、私は「そうなんですね〜」と上手に聞き流すだけ。
なぜなら、二人は血のつながった「親子」だからです。どんなに激しくやり合っても、数日経てば何事もなかったかのように元の関係に戻ります。
なぜなら、二人は血のつながった「親子」だからです。どんなに激しくやり合っても、数日経てば何事もなかったかのように元の関係に戻ります。
もしこれが、嫁である私が義母を怒ったり、夫の肩を持って参戦したりしていたら、きっと義母は一生私と口をきいてくれなくなるでしょう（笑）。
家族だからといって、すべての問題に首を突っ込んで板挟みになる必要はありません。親子喧嘩は親子に任せる。この一歩引いた「境界線」を引くことこそが、心地よい距離感で心穏やかに生きるための、一番の護身術なのです。
まとめ：完璧を目指さず、お互いに「心地よい距離感」で歩んでいこう
「人生のボス」であるお姑さんのこだわり、そして畑の野菜をめぐる夫とのバトル……。3人合わせて225歳の同居生活には、放っておけばイライラしてしまう種が毎日たくさん転がっています。
昔の私は正面からぶつかって疲れてしまうこともありましたが、今では「まともに戦わない知恵」を身につけました。
お姑さんの小言には言葉の代わりに「ご飯を少なめに盛る」という静かな行動で応え、親子の畑バトルには「全力で知らんぷり」を決め込む。
家族を大切にすることは、自分が我慢することではありません。
お互いのプライベートを尊重する「心地よい距離感」と、ガチガチに頑張りすぎない心のゆとりがあってこそ、結果的に家族みんなが笑顔でいられる穏やかな空間が作れるのだと感じています。
あなたのこれからの暮らしが、もっと気楽で、もっと笑顔にあふれたものになりますように。
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