3人合わせて225歳！同居生活がラクになる「適度適当」な暮らしのヒント

お姑さん（90代）、夫（60代）、そして私（60代）。我が家は3人合わせて225歳という、なかなかの高齢同居生活を送っています。

年齢も違えば、これまでの歩みも違う3人が一つ屋根の下で暮らすとなれば、日々いろいろな出来事が起こるものです。

毎日3食のごはん作り。これを義務感だけで真面目にレシピ通りに作っていたら、それだけで1日が終わってヘトヘトになってしまいますよね。

我が家のごはん作りは、基本「目分量」と「冷蔵庫にあるもの」でパパッと済ませるスピード料理が定番です。

じっくり時間をかけて凝った料理を作るのも素敵ですが、毎日のことだからこそ「適度に適当」でいいと割り切っています。

「今日はこれとこれを炒めれば一品できるわね」と、自分の感覚を信じてリズミカルに作る。手を抜いているのではなく、これこそが毎日をご機嫌に続けるための料理の極意です。

我が家には、畑 の 野菜をめぐって夫とお姑さんがバチバチと火花を散らす「親子バトル」がよく勃発します。身内の小競り合いは、放っておけばこちらのイライラの種になってしまうもの。昔なら「まあまあ、2人とも抑えて」と間に入って余計に疲れてしまうこともありました。

暮らしの中で、もう一つ「適度に適当（大らか）」に構えるようにして、劇的にラクになったことがあります。それが、家計から出ていくお金との付き合い方です。

我が家の夫は出張が多く、一度出張が入ると2週間ほど続いて数万円という大きな出費がドカンと出ていくことがよくあります。

最初は私も、お財布からお金が出ていくたびに「またこんなに出費がかさむわ…」と、心の中で（時には口に出して）文句をタラタラ言ってしまっていました。せっかく送り出すのに、どんよりした空気になっていたのです。

3人合わせて225歳の同居生活。

放っておけば、お姑さんの小言や、畑の野菜をめぐる親子バトル、突然の大きな出費など、イライラしてしまう種は毎日のように転がっています。

昔の私は正面からぶつかって疲れてしまうこともありましたが、今では「まともに戦わない知恵」を身につけました。

お姑さんの小言には、言葉の代わりに「ご飯を少なめに盛る」という静かな行動でクスッと消化する。

親子の畑バトルには「全力で知らんぷり」を決め込んで、自分の時間を楽しむ。

毎日のごはん作りはレシピを見ずに「適度適当」なスピード料理でパパッと済ませ、夫の出張には「ドーン」とお金を渡して笑顔で送り出す。

家族のために自分が我慢したり、ガチガチに頑張りすぎたりする必要はありません。

「適度適当」な心のゆとりを持って、お互いにちょっと抜けているくらいで構えている方が、結果的に家の中の空気がまあるく和み、みんなが笑顔でいられるのだと感じています。